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2008-11-05

お久しぶりです

休んでいる間もペタしていただいてありがとうございました


その間


酉の市


TKの逮捕


アメリカ大統領がオバマに


色々ありました


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

記事の書き方忘れるほど休んでしまいました


書き方忘れた (〃^∇^)o_彡☆あははははっ


それにまじめにしていたので


ネタも無い


(ヘ;_ _)ヘ ガクッ


やはり面倒でも


続けなければいけませんね



今月の私の誕生日は恒例の


セフレとお泊りでお祝いをします


(*ノェノ)キャー(*ノェノ)キャー


どこへ行こう??


温泉?


ディズニーシー?


ディズニーランド?


楽しみですわ


∬´ー`∬ウフ♪



トレーニングを始めて二ヶ月


マシンのウエイトも重くなりました


腹筋も40回の2セットできるようになりました


後は筋肉が体脂肪を食ってくれるを


待って、これからも続けます



格言


記事も


筋トレも


エッチも


喜は継続から


たまみ



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